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SERI ISHIKAWA BLOG

YOGAとバランス2010.02. 6

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最近、昨年10月くらいからナイスパーソナルトレーナーにみてもらっています・・・・・・・・・・・来て頂いているので続きます・・・・・・・・・・・・・・継続なんです・・・・・画期的なバランスボールには恐れいりましたよ???そもそもリハビリ用に開発されたなんて、なんでも楽しくできる腹筋とかも・・・・・・